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2014年江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛 江苏中小学教师心理健康网络知识竞赛 1、 题型判断题 分值2 在教师的人际竞争中，主要的功利目标是评优、职评和晋级等，所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。 （） 2、 题型判断题 分值2 心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。（√） 3、 题型判断题 分值2 心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。（√） 4、 题型判断题 分值2 压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。（√） 5、 题型判断题 分值2 青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。（） 6、 题型判断题 分值2 心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。（√） 7、 题型判断题 分值2 对于要发生的不愉快或令人厌恶的事件，即使我们无法控制它，如果我们能够预测或事先知道，就有一个心理准备，这通常会减少压力的严重程度。（√） 8、 题型判断题 分值2 咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。（） 9、 题型判断题 分值2 俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。（√） 10、 题型判断题 分值2 自主性的发展是自我意识发展的重要方面，也是人格成熟的标志。（√） 11、 题型判断题 分值2 （） 根据Super的生涯发展理论，探索期（14-24岁）时，多数人在此时已经找到最合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。 12、 题型判断题 分值2 一般来说，团体辅导对象为中学生，新生班更合适。（√） 13、 题型判断题 分值2 （） 人们只运用了他们大脑的20，人们可以更多地运用它。 14、 题型判断题 分值2 有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。（√） 15、 题型判断题 分值2 （） 情绪调节就是消除消极情绪。 16、 题型判断题 分值2 在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。（√） 17、 题型判断题 分值2 心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。（） 18、 题型判断题 分值2 如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因，比把错误归结于内在的（我的过错）、稳定的（这将持续一辈子），更容易让个体产生无助感，抑郁的反应。（） 19、 题型判断题 分值2 咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中，能够达到比较好的咨询效果。（） 20、 题型判断题 分值2 心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。（√） 21、 题型多选题 分值2 团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势，学校团体工作的基础是 （2、3、4） 选项1 团体辅导比个体辅导更有效 选项2 学生有共同的成长课题 选项3 学生有类似的困扰 选项4 学生有团体生活的倾向 22、 题型多选题 分值2 职业生涯规划的重要性是 选项1 帮助你扬长避短地发展自己 选项2 帮助你最终能实现自己的美好理想 选项3 帮助你目标明确地发展自己 选项4 帮助你不用太努力就能发展自己 23、 题型多选题 分值2 教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律 选项1 强度律 选项2 差异律 选项3 活动律 选项4 组合律 24、 题型多选题 分值2 教育研究课题的来源包括（1234） 选项1 将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题 选项2 从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题 选项3 从具体的教学场景中捕捉研究课题 选项4 他人研究可以为教师发现研究课题提供启示 25、 题型多选题 分值2 隐藏沟通所传达的信息包括 选项1 社会层次的信息 选项2 个人层次的信息 选项3 社群层次的信息 选项4 心理层次的信息 26、 题型多选题 分值2 除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（ ）来减少压力对身体和心理的负性效应。 （234） 选项1 否定负性情绪 选项2 行为技术 选项3 放松训练 选项4 改变个体对压力情境的认知 27、 题型多选题 分值2 心理健康活动课的一般形式有（1234） 选项1 游戏活动 选项2 角色扮演 选项3 情景再现 选项4 讨论 28、 题型多选题 分值2 对于教师的语言暴力较好的调适办法有（123 ） 选项1 加强自身道德修养，自觉使用文明用语 选项2 少一些话语霸权，多一些百家争鸣 选项3 少一些冷漠，多一分和谐 选项4 学校应当允许教师言语自由，不应加干涉 29、 题型多选题 分值2 心理测评常用的方法有 （1234） 选项1 观察法 选项2 访谈法 选项3 问卷法 选项4 心理测验法 30、 题型多选题 分值2 中小学教师在选择研究课题时，应该注意的选题方法是 （1234） 选项1 经验提炼 选项2 资料寻疑 选项3 现状分析 选项4 意向转化 31、 题型单选题 分值2 信度只受（ ）的影响 选项1 系统误差 选项2 随机误差（√） 选项3 恒定效应 选项4 概化理论 32、 题型单选题 分值2 游戏的第一个境界是 选项1 宣泄的游戏 选项2 安静的游戏 选项3 不能游戏（√） 选项4 游戏人生得大自在 33、 题型单选题 分值2 伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于 选项1 障碍性问题 选项2 发展性问题（√） 选项3 心理障碍 选项4 神经症 34、 题型单选题 分值2 压力性事件的类别包括（ ） 选项1 大事件和小事件 选项2 可控事件和不可控事件（√） 选项3 本职工作事件和份外之事 选项4 积极事件与消极事件 35、 题型单选题 分值2 在团体辅导中，可从年龄层面来划分目标。以下是初中生团体辅导目标的是 选项1 提高学生对校园生活的适应力，培养他们开朗合群、乐学、自立的健康人格 选项2 培养他们更为完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力，能以更为成 熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题 选项3 感受集体生活与学习知识的乐趣，在谦让友善的交往中体验友情，在好行为好习惯的训练中培养做一个好学生的意识 选项4 培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。 36、 题型单选题 分值2 游戏不是指（ ）状态。 选项1 深度放松 选项2 成瘾（√） 选项3 高度专注 选项4 高峰体验 37、 题型单选题 分值2 下面不是心理健康活动课设计与组织的原则的是 选项1 主体性原则 选项2 保密性原则 选项3 民主性原则 选项4 参与性原则 38、 题型单选题 分值2 一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用，辅导员只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪 。这种行为体现了对个案辅导的哪种误解 选项1 个案辅导就是提供信息 选项2 个案辅导就是批评教导人 选项3 个案辅导就是安慰同情人 选项4 个案辅导就是社交谈话 39、 题型单选题 分值2 在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（ ）。 选项1 稳定性 选项2 准确性（√） 选项3 可信度 选项4 区分性 40、 题型单选题 分值2 根据（ ），教师在日常的教学活动中要时刻注意自身行为对学生的影响，以身作则，为学生树立榜样。 选项1 班杜拉的社会学习理论 选项2 斯金纳的操作条件反射理论 选项3 埃里克森的人格发展理论 选项4 罗杰斯的人本主义理论 41、 题型单选题 分值2 学校团体辅导多以（ ）为单位。 选项1 个人 选项2 班级（√） 选项3 年级 选项4 学校 42、 题型单选题 分值2 一个人不仅有安全感，自我情况良好，而且与社会和谐，能以社会认可的形式对外部环境进行适应，他的行为符合特定的社会文化需要，我们可以判定这个人处于（ ）的心理状态 选项1 心理困扰 选项2 心理障碍 选项3 心理健康（√） 选项4 心理异态 43、 题型单选题 分值2 团体辅导室布置一般实用面积在约（ ）平米，最好大于20平米。 选项1 100 选项2 30 选项3 80 选项4 45 （√） 44、 题型单选题 分值2 中学生心理健康活动课的核心内容是 选项1 学习辅导 选项2 生涯辅导 选项3 人格的健全发展（√） 选项4 人际交往辅导 45、 题型单选题 分值2 在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是 选项1 重视情感目标、学生的体验以及应对技能的训练 选项2 备课中要有学生，以学生发展为中心、以学生实际为基点 选项3 教学内容贴近学生\学校生活，让学生做自己的教育者 选项4 备课以教材或参考资料为中心，重认知目标（√） 46、 题型单选题 分值2 在生活事件量表中，对个人精神上影响最大、分值最高的事件是（ ） 选项1 升学 选项2 居住地变化 选项3 丧偶 选项4 考试 47、 题型单选题 分值2 青春发育期的主要特点是 选项1 心理发展没有显著变化 选项2 心理迅速发展并直达成熟 选项3 身心稳定发展 选项4 身心发展迅速而不平衡（√） 48、 题型单选题 分值2 我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（ ）类型。 选项1 纸笔练习 选项2 身体运动 选项3 接触练习 选项4 阅读练习 49、 题型单选题 分值2 心理健康教育的正向性的资源取向原则强调不回避问题，在于（ ） 选项1 怎样看问题和障碍 选项2 怎样解决问题 选项3 怎样规避问题 选项4 怎样发现正向资源 50、 题型单选题 分值2 在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（ ）就要接受一次心理督导。 选项1 咨询一次 选项2 12周（√） 选项3 一个月 选项4 一年 1、 题型判断题 分值2 辅导员对封闭式询问技术的采用要适当，仅在必要的时候采用。 正确 错误 答案正确 2、 题型判断题 分值2 生涯规划，是指个人在生涯发展历程中，对自身各种特质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。 正确 错误 答案正确 3、 题型判断题 分值2 “早恋”是一个科学的概念和名词，早恋有明确的界定标准。 正确 错误 答案正确 4、 题型判断题 分值2 心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。 正确 错误 答案错误 5、 题型判断题 分值2 心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。 正确 错误 答案正确 6、 题型判断题 分值2 来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。 正确 错误 答案正确 7、 题型判断题 分值2 心理顽强的人控制感较强，但是不能够严格执行目标。 正确 错误 答案正确 8、 题型判断题 分值2 对于教师来说，小环境比大环境更重要，所以，学校中的人际关系好不好，校长起着关键性作用。 正确 错误 答案正确 9、 题型判断题 分值2 挫折只会对人造成消极方面的影响。 正确 错误 答案正确 10、 题型判断题 分值2 师生沟通，不在于对方是否满意，而在于你怎么说，怎么做。 正确 错误 答案正确 11、 题型判断题 分值2 学生心理档案可以纳入学生的政治档案。 正确 错误 答案正确 12、 题型判断题 分值2 A型人格的最关键特征是敌意。 正确 错误 答案错误 13、 题型判断题 分值2 如果我们不会玩，不会游戏，则会导致学习工作效率低下，事倍功半，容易职业倦怠。 正确 错误 答案错误 14、 题型判断题 分值2 心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。 正确 错误 答案错误 15、 题型判断题 分值2 心理健康教育是一项专业性的工作，可以照搬心理咨询的模式 正确 错误 答案正确 16、 题型判断题 分值2 倾听是关注的关键，也是心理咨询进展的核心。 正确 错误 答案错误 17、 题型判断题 分值2 心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段,是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。 正确 错误 答案正确 18、 题型判断题 分值2 情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，它对人的心理历程具有动力作用。 正确 错误 答案正确 19、 题型判断题 分值2 师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来。 正确 错误 答案正确 20、 题型判断题 分值2 沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。 正确 错误 答案正确 21、 题型多选题 分值2 生涯规划的金字塔程式包括三个层面，分别是（ ） 选项1 父母建议 选项2 知识 选项3 决策规划 选项4 执行加工 答案正确 22、 题型多选题 分值2 对压力的生理反应会有（ ）等。 选项1 心跳加快 选项2 血压升高 选项3 呼吸急促 选项4 心跳平缓 选项5 肌肉紧张 答案错误 23、 题型多选题 分值2 记忆策略指导包括（ ） 选项1 缩略法 选项2 谐音法 选项3 图像法 选项4 反思法 答案错误 24、 题型多选题 分值2 根据中小学心理健康教育指导纲要，属于心理健康教育的总目标的是 选项1 提高心理素质 选项2 提高学习成绩 选项3 培养学生乐观向上的心理品质 选项4 促进人格健全发展 答案错误 25、 题型多选题 分值2 在中小学建立学生心理档案有何意义 选项1 有助于进一步完善教育教学工作，提高教育教学质量 选项2 有助于促进学生心理的发展 选项3 有助于对学生心理健康工作的开展 选项4 有助于加强对青少年心理的研究 答案错误 26、 题型多选题 分值2 个体咨询中，咨询老师要做到“四个学会”，包括（ ） 选项1 学会倾听 选项2 学会说话 选项3 学会判断 选项4 学会指导 选项5 学会等待 答案错误 27、 题型多选题 分值2 心理健康活动课的一般形式有 选项1 游戏活动 选项2 角色扮演 选项3 情景再现 选项4 讨论 答案正确 28、 题型多选题 分值2 用布置教室的方法来建设班级文化时应当遵循哪些原则 选项1 色彩鲜艳，吸引学生注意 选项2 符合学生年龄特点 选项3 显示班级个性特色 选项4 起到提示和教育作用 答案正确 29、 题型多选题 分值2 下面关于师生沟通的说法，不正确的有 选项1 与学生沟通时，老师要注意恰当地运用沟通语言 选项2 与学生沟通时，老师要避免空洞的说教与劝诫 选项3 老师坚持从“有助学习，有助班集体建设”角度与学生进行沟通 选项4 师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来 答案正确 30、 题型多选题 分值2 青春期心理健康维护的方法有（ ） 选项1 以人为本，从关爱出发 选项2 少说道理，多倾听 选项3 奖励和惩罚时只对行为不对人 选项4 专门讲道理给学生听 答案正确 31、 题型单选题 分值2 中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。这表现出中学生 选项1 独立意识与依赖心理的矛盾 选项2 心理闭锁性与渴求理解的矛盾 选项3 情绪与理智的矛盾 选项4 理想的自我和现实的自我的矛盾 答案正确 32、 题型单选题 分值2 个案辅导中最重要的原则是 选项1 真实性原则 选项2 保密性原则 选项3 客观性原则 选项4 伦理性原则 答案正确 33、 题型单选题 分值2 海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（ ） 选项1 声情并茂 选项2 愉快教学 选项3 策略指导 选项4 缩略法 答案正确 34、 题型单选题 分值2 信度只受（ ）的影响 选项1 系统误差 选项2 随机误差 选项3 恒定效应 选项4 概化理论 答案正确 35、 题型单选题 分值2 七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题（ ）能力 选项1 自控 选项2 独立 选项3 耐挫 选项4 奉献 答案正确 36、 题型单选题 分值2 下列个案技术中不是影响性技术的是（ ） 选项1 面质 选项2 解释 选项3 倾听 选项4 具体化 答案错误 37、 题型单选题 分值2 在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（ ）。 选项1 稳定性 选项2 准确性 选项3 可信度 选项4 区分性 答案正确 38、 题型单选题 分值2 在江苏省青少年心理健康教育综合调查报告中显示，男生失眠报告率最高值在（ ）年级。 选项1 高三 选项2 初三 选项3 大二 选项4 大四 答案正确 39、 题型单选题 分值2 （ ）是指个人在生涯发展历程中，对自身各种物质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。 选项1 职业规划 选项2 生涯规划 选项3 生涯发展 选项4 人生规划 答案正确 40、 题型单选题 分值2 不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（ ） 选项1 教育者的全员性 选项2 “受教育者”的全员性 选项3 教育者和受教育者的转换性 选项4 心理健康教育主要是心理老师的工作 答案正确 41、 题型单选题 分值2 下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是（ ） 选项1 人性观 选项2 发展的观念 选项3 就事论事的观念 选项4 教育观 答案正确 42、 题型单选题 分值2 在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（ ） 选项1 提高学生的学业水平 选项2 解决学生的生活问题 选项3 预防心理行为问题的发生 选项4 使学生感到快乐和幸福 答案正确 43、 题型单选题 分值2 “家庭关系中的我”属于（ ）练习。 选项1 促进成员自我探索 选项2 澄清价值观 选项3 探索家庭影响 选项4 加强团队合作 答案错误 44、 题型单选题 分值2 一般的团体辅导室不会有 选项1 随意涂鸦墙 选项2 大圆桌 选项3 悬挂投影幕 选项4 团体契约 答案错误 45、 题型单选题 分值2 从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（ ） 选项1 建立期 选项2 探索期 选项3 维持期 选项4 淡出期 答案正确 46、 题型单选题 分值2 通过非语言的暗示来传达信息的是隐藏沟通中的哪一层次 选项1 社会层次 选项2 个人层次 选项3 社群层次 选项4 心理层次 答案正确 47、 题型单选题 分值2 心理督导师就是心理咨询师的 选项1 学生 选项2 咨询师 选项3 朋友 选项4 知己 答案正确 48、 题型单选题 分值2 “哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段 选项1 接触认识熟悉阶段 选项2 规范阶段 选项3 过渡阶段 选项4 工作阶段 答案错误 49、 题型单选题 分值2 在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（ ）就要接受一次心理督导。 选项1 咨询一次 选项2 12周 选项3 一个月 选项4 一年 答案错误 50、 题型单选题 分值2 健康的第四个境界是指 选项1 宣泄情绪，学会减压 选项2 能够接纳自己，适应生活 选项3 身心灵合一，启动人体的自然治愈力 选项4 超越死亡 答案正确
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