资源描述:
,,团队成长训练,,2,,课程大纲,自我剖析,童年往事,释放表达,突破外壳,即兴演讲,信任背摔,生命历程,自我剖析,3,I姓名联想如何成功的推销自己II我是怎样的人分析自我个性III抱着何种心态来这里目前自我定位及成就V有何期许希望自己能有什么样的转变,重点提示,4,想做到自我成长,必须先整理自己,明确了解现有的水准和能力,才能确实掌握成长的进度。,自我介绍的目的是告诉别人,我是一个很特殊的人,让别人记住我的特点。,启示,目的肯定自我,发挥自我,带动团队目标自我深省,运用技巧,散发活力,主动出击过程1.整理自己2.订立目标3.角色扮演4.融入团队要领全心参与,投入不同角色之扮演,细心转化,成为个人运用之技巧收获有冲劲,更爱自己,包容他人爱团队。,5,童年往事,6,每人一分钟,在小学六年级以前,曾发生过的一件事,谈它带给你什么启示,而让你有深刻的印象。要求50”时间、事件10”启示,重点提示,培养在大众面前能自在说话的信心和勇气。不论何时何地,想要能侃侃而谈就说自己熟悉的事。想让自己的思维源源不断的产生,就深入去了解,准备更多的资料,充实更多的知识。,7,释放表达,8,每人一分钟,在喜、怒、哀、乐的情绪中,谈一件亲身经历、情绪波动的事,通过演讲,将情绪表达出来。要求50”谈事件10”谈心得,重点提示,一位销售,所做的最多的事便是说话.不论内容是否充实,说话的表现却是最直接的效果如何让自己能从说话中来表达喜、怒、哀、乐是销售必修的课程。,9,突破外壳,要想在大家面前,做生动的表现,光靠声音是不够的,必须运用身体的动作和姿势来吸引听者。,10,模拟示范,今天,我(走到)一所水上学校边,这所学校飘浮在(宽阔的)湖面上,学校(周围)停满了(大大小小)的船,我(跳上)船,(钻)进去,发现一条(好长好长)的走廊,走廊两边有(好多好多)的凳子。突然,船猛地(摇晃)起来,我(摔倒)在船板上,左右(滚了)起来。终于,我(爬了)起来,(捂住)额头,(抱着)船桨,(昏倒)在船板上,许久许久,慢慢睁开眼睛,(仰望)太阳打个(哈欠),(伸个懒腰),猛地(站了)起来,拼命前后(摇动)双桨。,11,夸张动作,每人一分钟,选择一个单纯事件,用身体的动作来表达,愈剧烈愈好,从第三句话开始动作,运用“行”--行动、“色”--脸色、“我”--自己、“夸”--夸张的原则(例如抓老鼠、打蟑螂、学骑车、看电视...),12,重点提示,愈舒展肢体,愈能激发自我的潜能,也愈能带动气氛,吸引听者,更具说服力,成为一个优秀的表演者。,13,在人生的旅途中,我们将要扮演许多不同的角色,演的好坏,就看我们对角色投入了多少。,一旦我们能放开自己,做个有弹性的人,你会发现,自己能得到更多的掌声。,即兴演讲,每人一分钟,以随机指定的生肖为题进行演讲,演讲完成者抽取下一位演讲者。,14,重点提示,15,一般人在台上都会“怕”,怕是压力的来源,而压力下的结果就是“脑海空白”,所以要学习自我管理和自我调适。,临机应对不是困难的事,只要想想自己有过的经验,再配合肢体语言表达出来,你就是一位很杰出、机智的人。,1、怕错3、怕丢面子2、怕不被人接受4、怕场面无法控制,信任背摔,16,重点提示,17,信任别人,会让自己轻松自在。被别人信任,会充满快乐。,生命历程,18,每人三分钟,讲述生命中最真实的悸动,讲述完毕后,点亮右边伙伴手中的蜡烛。要求不准外传不准录音,19,重点提示,20,每一个人性格的形成,都会受他成长环境的影响,透过深入的了解,就会让自己更具有包容心。如果自己成长过程是顺境。就要珍惜,要庆幸拥有;如果是逆境,要心存感激,因为这就是自我磨练,何况还有比我们状况更差的人。懂得惜缘、惜福、抱着感恩的心,包容他人,融入团队。,,自我剖析成功的推销自己,明确自己的定位及目标。童年往事不了解不熟悉的事情绝不多嘴,所以当你要做一件事的时候,一定要全盘了解再去做。释放表达让自己的话充满感情,可以使听者融入及理解。,总结,,突破外壳要能放开自己,全心投入不同角色之中,做个有弹性的人,舒展肢体语言,让自己的表现生动活泼,更能掌控现场气氛。即兴演讲机智的临场反应,可以靠训练培养,消除害怕压力就是做好准备工作。信任背摔诚信让自己活得更愉快更坦荡。,总结,,生命历程人生不如意事十有八九,看看别人,想想自己,我还是不错的,抱着感恩惜福的心去包容别人,激励自己。,总结,,谢谢Thankyou,
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